Good morning, Ganesh

Quem disse que as boas intenções vêm todas no início do ano?

Voltei a praticar Iyengar Yoga.

Blog do Iogue: o blog do Sandro, meu professor, é bem bacana.

O post mais recente que leio hoje cita Gurdjieff para começar: “O corpo e a alma são interconectados e é impossível curar um deles quando a causa da doença reside no outro.”

pitanga

Estante Virtual se apresenta como “a maior rede de sebos do Brasil”, que está presente em 5 mil cidades do Brasil.

Eu e Lu Terceiro, mamãe fresquinha, descobrimos esse site quando conversávamos por chat – ela com a Alice no colo, teclando com uma mão só – sobre comida. A gente adora comer e a gente tem intenções de cozinhar bem. A Lu criou até um blog sobre o assunto, Gastronautas Amadores.

Comentei com ela que comecei a cozinhar com ajuda de um livro, Chiang Sing, Yoga da Alimentação. Googlei o título e descobri que hoje ele só está disponível em sebos. Vale cada centavinho dos R$ 13 que custa nos sebos. O meu livro nem capa tem mais, ficou desbeiçado com o uso.

Muitas das receitas são óbvias, do tipo corte o chuchu, refogue com cebolinha, coloque sal e sirva. Fui a primeira numa família de cozinheiras a se aventurar por receitas naturebas e para uma adolescente foi um bom começo. Esse livro antiguinho ensina como preparar arroz integral e, além disso, na época os livros de receita que eu conhecia não ensinavam a refogar chuchu. Nem a preparar müsli.

Será que ele ainda vale quanto pesa? Não voltei a ele nos últimos anos. Lembro de umas bobagens como a paella vegetariana, que se mostrou um fiasco, na prática, arroz com um monte de legumes preparados de uma forma rococó e demorada…

Ganesha

Era manhã e eu tinha acabado minha aula de yoga quando tirei essa foto de Ganesha (veja todo o simbolismo do elefantinho), uma das recordistas de visitação do meu fotoblog. Compreende-se: você digita no Google Ganesha, e ela é a quinta imagem que o buscador traz como resultado.

“Ganesha representa o sábio, o homem em plenitude, e os meios de realização”.

Sou fã de Ganesha, senhor dos obstáculos e das portas. Converse com ele se precisar abrir alguma delas. Tem orelhas grandes para saber ouvir.

patanjali

Meu professor Sandro Bosco escreve agora no Blog do Yogue. Sandro dirige hoje a escola de formação de professores de iyengar yoga, Yoga Dham, onde pratico (esse papelzinho na foto é da escola. Trata-se de um mantra, uma canção, em homenagem a Patanjali, o mestre que compilou as posturas clássicas).

Sandro já estudou muita coisa e encontro em seu blog posts deliciosos como esse sobre o pensamento zen e o caminho que não segue a lógica. Ele cita uma historinha, que copio aqui porque é ótima:

“Um monge perguntou a Joshu (grande mestre Zen do século VII):

- O que você diria se eu viesse até você, sem nada trazer nas mãos?

Respondeu Joshu:

- Arremesse no chão.

O monge então protestou:

- Eu disse que nada tinha como então poderia eu arremessá-lo no chão?

E Joshu:

- Bem neste caso, leve-o de volta.”

Aprendizado

Há uns dois, três meses, coloquei o “pé na cabeça” de forma errada

É só um jeito de dizer, fiz algum movimento errado, coloquei tensão onde não devia, preocupei-me mais do que podia. O resultado é que me machuquei e fiquei no estaleiro até ontem, quando voltei à prática. Com a ajuda do Sandro volto agora aos asanas, bem aos pouquinhos, cheia de medo da dor. Tudo é aprendizado.